Les barres d'appui comptent parmi les aménagements d'habitat accessibles les plus efficaces et les plus abordables, et sont indispensables pour les seniors soucieux de leur sécurité. En matière de risque de chute, les salles de bains sont parmi les zones les plus exposées, avec des sols glissants et durs. Des barres d'appui correctement installées peuvent améliorer la stabilité lors de l'utilisation des toilettes, de la douche ou du bain.
Mais lorsqu’on envisage d’installer des barres d’appui dans une maison, il est courant de se demander : à quelle hauteur les barres d’appui doivent-elles être installées ?
En règle générale, les barres d'appui doivent être installées à la hauteur la plus adaptée à leur utilisateur principal. Selon les normes ADA, les barres d'appui arrière doivent être installées entre 84 et 91 cm au-dessus du sol fini de la baignoire, de la douche ou de la salle de bain. C'est un bon point de départ.
Cela dit, même s'il est conseillé de considérer cette plage comme une indication pour l'installation, la hauteur idéale pour les barres d'appui sera toujours celle qui offrira le plus de sécurité et de confort à l'utilisateur. Une personne de petite taille aura besoin de barres d'appui plus basses qu'une personne de grande taille, et un siège de toilette surélevé changera également la donne. Et, bien sûr, si vous n'installez pas les barres au bon endroit, elles risquent de ne pas être utilisées par la personne à laquelle elles sont destinées !
Avant d'installer des barres d'appui, il est judicieux de prêter attention aux mouvements de la routine de salle de bain des utilisateurs prévus pour identifier les zones où ils ont naturellement besoin de soutien et la hauteur à laquelle les barres leur conviendront le mieux.
Il est essentiel de prendre note de ces zones, en particulier dans les situations de transfert comme se lever du siège des toilettes, s'asseoir et entrer ou sortir de la baignoire ou de la douche.
Dans le cas où une personne peut terminer la routine sans aide, il est essentiel de noter si elle se sent étourdie, faible ou trop fatiguée à un moment donné et de placer un soutien stratégique pour y remédier.
Si vous avez du mal à déterminer les meilleures options de placement disponibles pour vous, il peut être utile de travailler avec un ergothérapeute compétent pour évaluer la hauteur idéale des barres d'appui et concevoir un plan de rénovation domiciliaire personnalisé qui améliorera la sécurité, la stabilité et la fonctionnalité.
Par ailleurs, si votre salle de bain est équipée d'un porte-serviettes, il peut être judicieux de le remplacer par une barre d'appui. Cette nouvelle barre peut servir de porte-serviettes, tout en offrant une excellente stabilité à l'entrée et à la sortie de la douche.
Enfin, bien que cet article ait spécifiquement abordé la hauteur des barres d'appui dans la salle de bain, il est également judicieux d'envisager d'en installer ailleurs dans votre maison. Leur installation près des marches peut considérablement améliorer votre stabilité, votre sécurité et votre indépendance à la maison !
Date de publication : 07/09/2022
