En Chine, les chutes sont devenues la première cause de décès par blessure chez les personnes âgées de plus de 65 ans. À l'occasion de la Semaine de sensibilisation à la santé des personnes âgées lancée par la Commission nationale de la santé, le projet « Action nationale de communication et de promotion de la santé des personnes âgées 2019 (Respect des personnes âgées et de la piété filiale, prévention des chutes et bien-être familial) », piloté par le Département de la santé des personnes âgées de la Commission nationale de la santé et hébergé par la Société chinoise de gérontologie et de gérontologie, a été lancé le 11. Sept institutions, dont la Section de communication sur le vieillissement de la Société chinoise de gérontologie et de gériatrie et le Centre des maladies chroniques du Centre chinois de contrôle et de prévention des maladies, ont publié conjointement des Conseils conjoints pour la prévention des chutes chez les personnes âgées (ci-après dénommés les « Conseils »), appelant l'ensemble de la société à s'efforcer de renforcer la sensibilisation aux besoins des personnes âgées, à promouvoir la réforme du vieillissement à domicile et à prêter attention à la grave menace que représentent les chutes pour leur santé et leur vie.
Les chutes constituent une menace sérieuse pour la santé des personnes âgées. La principale cause de fractures traumatiques chez ces dernières est la chute. Plus de la moitié des personnes âgées qui consultent chaque année pour des blessures sont victimes de chutes. De plus, plus les personnes âgées sont âgées, plus le risque de blessure ou de décès par chute est élevé. Les chutes chez les personnes âgées sont liées au vieillissement, à la maladie, à l'environnement et à d'autres facteurs. Le déclin de la stabilité de la marche, des fonctions visuelles et auditives, de la force musculaire, la dégradation osseuse, l'équilibre, les maladies du système nerveux, les maladies oculaires, les maladies ostéo-articulaires, les troubles psychologiques et cognitifs, ainsi que l'inconfort du domicile peuvent augmenter le risque de chute. Il est recommandé de prévenir et de contrôler les chutes. Un moyen efficace de prévenir les chutes est de sensibiliser à la santé, de comprendre les connaissances en matière de santé, de pratiquer activement des exercices scientifiques, de développer de bonnes habitudes, d'éliminer les risques de chute dans l'environnement et d'utiliser correctement les aides-soignants. L'exercice physique peut améliorer la souplesse et l'équilibre, ce qui est essentiel pour les personnes âgées. Parallèlement, l'importance de la « lenteur » est préconisée dans la vie quotidienne des personnes âgées. Tournez-vous et tournez lentement la tête, levez-vous et sortez du lit lentement, et bougez et sortez lentement. En cas de chute accidentelle, la personne âgée ne doit pas se relever précipitamment afin d'éviter des blessures secondaires plus graves. Il convient notamment de rappeler qu'en cas de chute, blessée ou non, une personne âgée doit prévenir sa famille ou son médecin à temps.
Dans les Avis sur la promotion du développement des services de soins aux personnes âgées publiés par la Direction générale du Conseil des affaires d'État, il est proposé de promouvoir la construction d'infrastructures de services de soins aux personnes âgées, notamment la mise en œuvre du projet d'adaptation des résidences pour personnes âgées. Les recommandations publiées soulignent également que le domicile est le lieu où les personnes âgées chutent le plus souvent, et qu'un environnement résidentiel adapté peut réduire efficacement le risque de chutes. L'adaptation du confort du domicile aux besoins des personnes âgées comprend généralement : l'installation de rampes dans les escaliers, les couloirs et autres ; la suppression de la différence de hauteur entre le seuil et le sol ; l'installation d'un tabouret à langer de hauteur adaptée et d'une rampe ; le remplacement des sols glissants par des matériaux antidérapants ; le choix d'une chaise de bain sûre et stable, et l'adoption d'une position assise adaptée pour le bain ; l'installation de rampes près de la douche et des toilettes ; l'installation de lampes à induction dans les couloirs communs reliant la chambre à la salle de bain ; le choix d'un lit à la hauteur appropriée et l'installation d'une lampe de chevet facilement accessible à côté du lit. Parallèlement, l'adaptation du domicile aux besoins des personnes âgées peut être évaluée et mise en œuvre par des organismes professionnels.
Date de publication : 30 décembre 2022
